自驾游带什么吃的？最常见的就是方便面、面包、压缩饼干等。这些食品吃起来不要费太多的周折，而且富含碳水化合物，大多数都是拆开了就可以吃。另外尽量选择中小包装，防止一次吃不完重新打包整理麻烦，尽量是越轻巧越好。自驾出游，那么，自驾游带什么吃的？一起来了解一下吧。
外出游玩的必需品——零食，虽然很多旅游城市都有自己的特色美食，但是并不一定符合自己的胃口，所以准备一些零食还是非常有必要的，这里就给大家推荐几款零食，建议大家，外出游玩常备这5种小零食，营养美味，解馋又饱腹！
一、荣放倒蒸红薯干
参考价格：12.9元/400g
这个红薯干的配料表只有红薯，干净到不能更干净啦，已经不是第一次买了，这次买的是一整包的，口感软软糯糯。
红薯自身的甜味和香味很足，但是有点轻微粘牙，之前买的独立包装会更有嚼劲一点，很适合减脂人士放一包在办公室，当作早点或者下午茶，随手来一根，既饱腹又没有负担。
二、刺猬阿甘虾味条
参考价格：29.9元/500g
童年的零食记忆里，必有虾条的味帆明睁道。那时的虾条带着条条斜杠，我们总该沿着斜杠整齐咬开，满口酥脆。有了童年滤镜的加持，我们长大后也从不拒绝虾条。
这款虾味条看起来更像薯条，表面上全是虾粉颗粒，鲜香浓郁，咬开来酥脆，但不像小时候虾条那么蓬松多孔，小麦粉做成的虾味条，口槐顷感是松脆绵密的。
三、桂冠 桂花糕
参考价格：15.9元/500g
桂花糕采用最天然的糯米粉、芝麻、花生、干桂花精制而成，经过传统工艺蒸制而成，好吃不上火，有着任谁也抗拒不了的好滋味。
1.饼干、糕点。
自驾游时，对当地的路况不太熟亏世键悉，有时会找好久才能找到餐店，在饿肚子的时候，能吃上饼干和糕点，会有较强的饱腹感，虽口感没有其他零食丰富，但人在饿时销巧，吃到这些，也会觉得美味，携带饼干和糕点就要独立放，要不很容易被压扁压碎了。
2.果脯。
水果存放时间较短，自驾游时备些就要在短时间内吃完，要不容易坏掉。不如备些果脯零食，果脯都是用水果加工成的，不仅会水果的清香，还保留了其中的维生素、糖分、果酸和矿物质，还是有营养的，果脯酸酸甜甜，开车的时候累了，感觉发困了就吃上果脯零食，人也清醒些。常见的果脯有菠萝干、草莓干、芒果干等。
3.鱼肉零食。
旅途中想要口感较丰富的零食，建议选鱼肉零食，每种鱼零食的口感都有区别，有的鲜嫩易嚼的，有韧性的，返逗有耐吃耐嚼的。商家还会添加些调料，有咸淡适中的原味，有偏辣的，还有的甜而不腻的，可以根据自己喜爱的口感选择。鱼肉零食也是有较高的营养价值，含有丰富的维生素B和胶原蛋白，且所含的脂肪量较低，女孩子常吃鱼肉零食，对皮肤较好还不容易肥胖。鱼肉零食有鳗鱼丝、鱿鱼丝、红娘鱼和黄花鱼，小谷熊黄花鱼还是不错的，感兴趣的可试试。
为你推荐以下零食搭闭携在自驾游路上可以吃哦。
1.饼干和面包
饼干面包可以提供很大的饱腹感，在自驾游路上很远才有卖店和超市，所以饼干和面包是最佳自驾游伴侣。
2.果脯
水果存放时间短，而且例如香蕉这类水果并不方便携带，所以携带一些果脯，不仅会有水果的清香，知伏还保留了一些维生素等营养成分。常见的果脯有芒果干，香蕉干，草莓干等。态氏
3.肉干，鱼肉零食等
自驾游中想要一些口感丰富的食物，建议选鱼肉零食和肉干等。口感比较丰富，有五香味，香辣味等等。在保证口感的同时，这些蛋白质也有很好的补充体力的作用。
1、饮料
推荐指数：★★★★★饮料应该是自驾游应该首先选择带的东西，特别是水，是自驾游不能缺少的，另外还可以买些像可乐、橙汁等饮料，需要注意的是购买饮料时，一定要斗搭仔细查看成份表，避免选择带酒精的。开车不可饮酒，切记！2、谷类面包
推荐指数：★★★★★谷类面包独富含纤维素的麸皮，能提供维生素B以及矿物质锌、镁、铬，具有抗氧化作用的维生素E和硒，具有生物活性的植物化合物。各种谷类面包如全麦面包、亚麻仁面包等，在自驾游过程中能很好地补充身体缺失的营养。3、消化饼
推荐指数：★★★★★消化饼是以全麦、燕麦、麦纤为主要原料加工而成的，市场上的消化饼主要有全麦饼、纤维饼、高纤饼、燕麦饼、燕麦胚饼、纤麸饼等。消化饼的热量一般是50卡/块，热量低，不怕吃多了会长胖，因为它含有酵素，所以自驾游带上它不仅能填饱肚子，还能帮助消化。4、熟肉类
推荐指数：★★★★★熟肉类如包装精良的肉脯、肉松、肉罐头、态销缓帆模香肠或者卤鸡、卤鸭，以及一些卤鸡蛋、茶鸡蛋等，这些食品不占地方，且能量高，富含蛋白质，轻便卫生。如果是肉类，首推牛肉。更多关于自驾游带什么吃的，进入：https://www.abcgonglue.com/ask/9b3f831618076090.html?zd查看更多内容
一、脯干类。
牛肉干、猪肉脯、鱿液罩卖鱼丝。
原因：简单、方便、易携带，充饥、顶饱，味道好。适合用于分享的自驾游小零食。
二、果冻
原因：缓解咸口脯干类食品造成的口渴，嫩滑的口感小孩比较喜欢。
三、干脆面原因：等红绿灯闹逗的时候，后座无聊解压时的神器。饿了即食或者冲泡也可以缓解饥饿感。
四、薯片乐事、可比克、薯愿、呀土豆。原因：个人喜好。我很喜欢吃薯片，薄而脆，口感众多。一边出行，一边听着咔哧咔哧的感觉，心情非常的美。
饮料：饮料类
a. 功能饮料功能性饮料的主要作用是抗疲劳和补充能量，它含有钾、钠、钙、镁等电解质，成分与人体体液相似，饮用后更能迅速被身体吸收，及时补充人体因大量运动出汗所损失的水分和电解质（盐分），使体液达到平衡状态。
b. 咖啡
咖啡豆含有大约100种不同的物质，包括咖啡因、单宁酸、油和氮化合物等，每100克速溶咖啡中，含咖啡因44~100毫克；每100克调制咖啡中，含咖啡因64~124毫克。咖啡是一种兴奋剂，对人体会产生很多影响，它可利尿、刺激中枢神经和呼吸、扩大血管、使心跳加速、增强横纹肌的力量以及缓解大脑和肌肉疲劳。
高热量食物类自驾游的乘客对于零食的要求比较随意，瓜子花生熟肉或饼干海苔乃至榴莲都是很不错的休闲食品。
以上就是自驾游带什么吃的的全部内容，1、饮料 推荐指数：★★★饮料应该是自驾游应该首先选择带的东西，特别是水，是自驾游不能缺少的，另外还可以买些像可乐、橙汁等饮料，需要注意的是购买饮料时，一定要仔细查看成份表，避免选择带酒精的。开车不可饮酒，切记！内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
